スノボシーズンも終わり、久しぶりに海に帰ってきました。
サーフィンはパドリングの持久力
パドリングの持久力は筋力も必要ですが、慣れることによって無駄な力を使わなくなります。
まぁ久しぶりの割には乗れてたと思うので、ここから少し回数を増やして、海に慣れて筋力アップ
したみすぎないようにきをつけましょー
ロングボードスクール 山から久しぶりに海に帰ってきた
いつもKIAORA BLOGをご覧頂きありがとうございます。今日もいい波いい小波さがしてま〜す。皆さんにいい波が当たりますように！
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